冬天,反覆咳嗽就吃它,老一輩人的土方法,一周3次,潤肺化痰,孩子搶著吃

金桔含有豐富的維生素C,特別是在果皮上,維生素C含量豐富,除此之外,還含有豐富的維生素A、維生素P等多種維生素。

金桔除了有助於理氣止咳,潤肺化痰之外,還有利於美容養顏,保護血管健康等,趁現在剛好是金桔的季節,可以多買來吃,吃不完,還可以拿來做成金桔膏,放到冰箱里儲存,平常需要的時候拿來泡水喝或是當果醬拌麵包吃。

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冬天,反覆咳嗽就吃它,老一輩人的土方法,一周3次,潤肺化痰,孩子搶著吃

今天就跟大家分享金桔膏的做法:

【準備食材】
250克金桔、1個檸檬、20克冰糖、30克蜂蜜。

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