咳嗽「最怕」的4種水果,常吃化痰止咳,清肺潤喉,增強免疫力!

主要食材:金桔、檸檬、冰糖具體做法:1.金桔用鹽水浸泡半小時,再拿出來對半切開,用牙籤把籽去掉。

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咳嗽「最怕」的4種水果,常吃化痰止咳,清肺潤喉,增強免疫力!

2.起鍋燒水,適量的冰糖冷水下鍋,蓋上蓋子煮20分鐘左右。   

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咳嗽「最怕」的4種水果,常吃化痰止咳,清肺潤喉,增強免疫力!

3.把金桔倒入鍋中,蓋上蓋子,煮20分鐘左右。

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