電影《他其實沒那麼喜歡你》中，有一段台詞：如果他突然莫名其妙地消失了，不要花費巨大的精力來解決『失蹤男人之謎』。
無論，你找出了各種各樣可以安慰自己的證據和借口。
唯一的事實是，他不再想和你在一起，並且沒有膽量和你說清楚。
或許，曾經的相愛是真的，現在的不愛也是真的。
一段變了心的感情，任你再修復，再挽回，也無法回到最初。
不如接受現實，不強求，不打擾，不挽留。
因為放手，也是一種解脫，一種最好的選擇。
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「一定是因為我不夠好，所以他才離開了我。」這，是不是很多人，在遭遇情感危機時，流露出的態度。
把對方離開的原因，全部歸咎在自己身上。
如果自己能做得更好一點，如果自己沒有說重話，如果自己多體貼一點，那麼是不是就會有不一樣的結局？
答案，未必如此。
一個人之所以選擇離開，選擇不再聯系，並不一定是因為你不好。
也許只是，不愛了。
你的自我貶低，自我反省與檢討，並不能改變既定的結果，反而會傷害到自己。
就像朋友圈中的娜姐，她去年失婚了。
失婚的原因，按她的說法是：因為自己工作太忙，疏忽了這個家，引發了丈夫和婆婆的不滿，婚姻才破裂的。
末了，她還加了一句：要是我換個清閑的工作，有時間給老公做飯、洗衣服，收拾家裡，可能就不會失婚了。
雖然已經過去很久，但每次提起前夫，她還是很自責。
自責自己不該把精力全放在工作上，自責自己應該多關心和照顧小家。
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