雪梨搭配銀耳,堪稱平民小燕窩,學會這樣吃,皮膚白皙水潤 接下來播放 More + 煮銀耳湯,別亂加水,牢記3個小技巧,20分鐘出膠,營養又美味。 熬夜加班要常喝這碗湯,材料和做法都很簡單,比吃燕窩還養人 它比燕窩便宜20倍!每天吃一把,臉上黑斑、斑點都不見了,瞬間年輕10歲!無論男女都有效!