晨起練習「震乾坤」49下,每天3分鐘,喚醒陽氣,祛除濕氣,身體輕鬆一整天! 接下來播放 More + 6招搶救你的眼睛!每天15分鐘預防乾眼.飛蚊.老花.白內障 飲枸杞菊花茶除濕更護眼!︱預防醫學 洛桑加參醫師【#名醫實戰錄】@CtiTv@CtiHealthyme 入春最愛這道粥,全家一人一大碗,養胃還除濕,女人多吃氣色好 九層塔的5大功效除濕氣、止癢,改善皮膚水腫和濕疹~抗氧化、減緩老化