久坐不動3大危害，4個動作15分鐘，堅持20天，遠離腰腿酸痛困擾 接下來播放 More + 年紀大了走路無力？一周吃2次，老了腰腿好！腰腿不酸痛血管不堵了，渾身有勁，活99歲也能健步如飛 年紀大了走路無力，渾身酸痛？蓮子加這是『補鈣之王』！每週吃兩回，老了腿腳好，腰腿才有勁，身體更強壯！壽命更長！ 香菜和這是『天生一對』，連吃5天，腎臟毒素排乾淨了，腰腿骨關節不酸痛了，身體也越來越強壯。
