老人血糖從18降到4.9,芹菜搭配這兩物,餐後喝一碗,血糖 血壓 血脂一降再降,從此結束了31年的糖尿病 接下來播放 More + 瘦肉這樣做真是太好吃了,彈爽滑嫩好解饞,我一次都能吃兩大碗 黑豆加紅棗,教你從沒吃過的做法,每天喝上1碗,睡眠好頭發黑 想吃麵包不用買,用碗就能做,簡單幾下就出手套膜,鬆軟又拉絲香。