今天才知道，炒苦瓜不要直接下鍋，教你一招，苦瓜不苦，脆爽可口 接下來播放 More + 不管煮紅豆還是綠豆，別直接下鍋煮，多加一步，幾分鐘輕鬆煮開花 雞肉千萬別直接下鍋，教你一個好吃的做法，一盤雞肉不夠吃。 米飯別直接下鍋煮，加上一斤排骨，飯菜一鍋出，早晨起床就開飯。
