脊椎不好，後背疼？洗髓功「開龍脊」，拉通整條脊柱，渾身輕鬆！ 接下來播放 More + 墜馬摔斷脊椎險喪命，撫養4子卻無一人親生，49歲王燦不婚內幕終於瞞不住 膝蓋修復術！它是最好的天然護膝。夫妻一起練腿力，1張椅子2運動，避免肌肉無力膝蓋退化！倒退走復健，防跌倒改善脊椎側彎。怕痛不敢動？這樣走才不會更嚴重｜胡乃文開講Dr.HU_240 每天做蹲式抻筋3分鐘，改善頸椎疼腰椎痛，脊椎側彎，身體變強壯
