這些功效可不是虛構的，而是在中醫當中就有記載。
有人稱，紅棗就是女性的美容佳品，其實這個稱呼也不為過。
很多愛美的女性朋友們都會常吃紅棗。
7/10
除了單獨吃紅棗之外，也可以把紅棗根，南瓜搭配起來服用，這樣一來效果會更好一些，尤其是在治療貧血以及失眠多夢等方面，效果更為突出。
如果還沒有嘗試過這種做法的話，下次就可以嘗試一下，只有親身體驗過後才知道有沒有效。
8/10
