氣管敏感舒緩方法:中醫4款食療湯水止咳+4個急救穴位

氣管敏感舒緩 必學穴位法 氣管敏感舒緩 必學穴位法 1.「天突」穴位 Amy指出,由於頸前的「天突」穴位,容易受風邪入侵,所以外出宜戴圍巾保護頸部,減少風邪入侵咽喉。
「天突」位於胸骨上窩的中央點,輕按有止咳平喘的作用,患者可用火微燒薑後,用薑輕按這個穴位約1至2分鐘,具袪風止癢作用,薑經過輕微加熱可提高溫性,建議病人在睡前或病發期間進行。

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氣管敏感舒緩方法:中醫4款食療湯水止咳+4個急救穴位

氣管敏感舒緩 必學穴位法 2. 「肺俞」穴位 引自《經絡與穴道》,「肺俞」穴位的位置是在背部第三胸椎棘突下(身柱)旁開1.5吋處,約與肩胛岡內側端相平。Amy表示可用風筒吹熱背部,有助改善以及預防咳嗽氣喘、吐血、支氣管炎等。

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